Életmód - 5 hónap

Sziasztok! Nagyon régen volt bejegyzés a blogon, diéta témába pedig végképp. Túl vagyok az első 5 hónapon mióta elkezdtem fogyókúrázni, és úgy döntöttem innentől életmód lesz ezeknek a témájú posztoknak a neve, mert számomra ez egy hosszútávon tartható állapot, amitől sokkal jobban érzem magam a testemben mint eddig bármikor. Szó sincs arról, hogy már meg lennék elégedve magammal, de amikor ránézek a néhány hónappal ezelőtti képeimre elborzadok, és arra tudok gondolni, hogy soha többé nem szeretnék így kinézni.

2017. április - 2017. augusztus

A fogyásom most már lassabb, hiszen jelenleg -20 kg-nál tartok, bár szeretnék még leadni körülbelül 10-et. 

Természetesen ebben a bejegyzésben sem feledkezem meg arról, hogy néhány finom, egészséges terméket mutassak meg nektek.

Nemrég fedeztem fel, hogy megjelentek Magyarországon a Tretter's márkájú zöldségchipsek. Nos nemrégiben én is kipróbáltam, és egy zeller-céklarépa ízűre esett a választásom cheedar sajtos fűszerezéssel. Kellemeset csalódtam (sokkal rosszabbra számítottam). A céklarépásak kifejezetten finomak, és ezért kibékültem a zelleressel is. A fűszer pedig nagyon finom rajta.
Régóta szeretem a diabetikus Ela ostyaszeleteket, de eddig nem kóstoltam a bevonatosakat. Ezúttal egy mogyorósat, és egy sima kakaósat ettem, de sajnos a bevont nélküli Ela szeletek sokkal finomabbnak bizonyultak.

Sokáig szemeztem a boltban az Update1 joghurtokkal, mivel nem vagyok egy nagyon rajongója semmi ilyen terméknek, de megkóstoltam az epreset és a barackosat is, és isteni ízük van. Bár ha választanom kellene a barackos sokkal jobb. És természetesen még mindig nagy kedvencem az Update1 rudi.

Az elmúlt időszakban többször ettem szendvicset mint eddig. Ehhez pedig Update1 vajkrémet fogyasztok (ami a világ legjobb vajkrémje, minden túlzás nélkül), light sajtot (itt jelenleg a Leerdammer Lightlife sajtja van, de a Hajdú Light még finomabb), valamint a Karát márka sonkáit. Kenyérnek több opciót is szoktam választani attól függ melyik boltban járok éppen: Update1 formakenyér, Penny szénhidrát csökkentett kenyér, Chia magos vekni (CBA Príma)....